Πώς να ρυθμίσετε τη θέση σας στο ποδήλατο δρόμου;

Πώς να ρυθμίσετε τη θέση σας στο ποδήλατο δρόμου;

Μόλις ολοκληρώσατε τη συναρμολόγηση του ποδηλάτου δρόμου σας, ή η θέση σε αυτό που ήδη έχετε δεν είναι βέλτιστη; Δείτε πώς να κάνετε μια σωστή βασική ρύθμιση.

  • Χρόνος: 30 λεπτά
  • Επίπεδο: Εύκολο
  • Εργαλεία: Μεζούρα | Λεπτό και σκληρό υποστήριγμα (τύπου τετραδίου) | Αλφάδι | Σετ κλειδιών Allen | Νήμα στάθμης

 

Βήματα

  1. Ρυθμίστε το ύψος σέλας με βάση τον ακόλουθο τύπο: εσωτερική μέτρηση ποδιού x 0,885 = ύψος σέλας «άξονας πεντάλ-κοίλωμα σέλας».

  2. Ρυθμίστε την κλίση της σέλας: αρχικά, φροντίστε να είναι οριζόντια.
    Συμβουλή Probikeshop: για τις γυναίκες είναι προτιμότερο να κλίνετε ελαφρώς τη σέλα προς τα εμπρός.

  3. Με τη μανιβέλα του πεντάλ μπροστά σε οριζόντια θέση, ρυθμίστε την οπισθοχώρηση της σέλας. Μόλις καθίσετε στη σέλα, με το νήμα στάθμης, βρείτε τη θέση ώστε το μπροστινό μέρος του γονάτου σας να είναι ευθυγραμμισμένο με τον άξονα του πεταλιού σας.

  4. Τοποθετημένο στο ποδήλατο, ρυθμίστε την κλίση του τιμονιού ώστε η χαμηλή θέση να είναι άνετη.

  5. Στη συνέχεια τοποθετήστε τους μοχλούς έτσι ώστε η κορυφή τους να βρίσκεται 1 έως 2 cm πάνω από το τιμόνι.
    Συμβουλή Probikeshop: εξειδικεύστε στη συνέχεια αυτές τις ρυθμίσεις ανάλογα με τις αισθήσεις σας μετά από μερικές εξόδους.

ΔΡΟΜΟΣ - Ποτένσες

  • Κορμός FSA OMEGA 6° 1"1/8

    Κεφαλωτήρας FSA OMEGA 6° 1"1/8

    Από 20,99 €
    Από 20,99 €
  • Στελέχιο DEDA ZERO2 POB Finish

    Κορμός DEDA ZERO2 POB Finish

    36,74 €
    36,74 €
  • Στέλεχος Τιμονιού ZIPP SERVICE COURSE 6°

    Τιμονόστελεχο ZIPP SERVICE COURSE 6°

    47,24 €
    47,24 €
  • Προσαρμογέας για Στελέχη Ahead-set DEDA από 28,6 σε 25,4 mm

    Προσαρμογέας για Κεφαλή Τιμονιού Ahead-set DEDA από 28.6 σε 25.4 mm

    5,24 €
    5,24 €
  • Αντάπτορας Στελέχους RITCHEY SHIM 31.8mm σε 28.6mm 1-1/4 σε 1-1/8

    Προσαρμογέας Κεφαλής Τιμονιού RITCHEY SHIM 31.8mm σε 28.6mm 1-1/4 σε 1-1/8

    7,34 €
    7,34 €
  • Προσαρμογέας Potence Ahead-Set σε Παραδοσιακή Χαλύβδινη Σχάρα DEDA

    Προσαρμογέας για Στέλεχος Ahead-Set σε Παραδοσιακή Πιρούνα DEDA

    18,89 €
    18,89 €
  • Κορμός RITCHEY 4-AXIS BB 6°

    Κοτσαδόρο Τιμονιού RITCHEY 4-AXIS BB 6°

    28,34 €
    28,34 €
  • Στέλεχος RITCHEY COMP 4-AXIS +/- 30° Ø31,8 mm Μαύρο

    Κοντάρι Τιμονιού RITCHEY COMP 4-AXIS +/- 30° Μαύρο

    Από 46,19 €
    Από 46,19 €
Προβολή όλων